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在學(xué)習(xí)托福聽力時候，很多同學(xué)都遇到這個問題：我聽不懂lecture在說什么。有人可能會說，你多聽幾遍就懂了?；蛘哒f，你啊，就是聽的太少了。但培頓小編覺得這只是“頭疼醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的膚淺的處理。要想解決這個聽不懂的大難題，還得通盤考慮、從根本上找到學(xué)習(xí)病因。

下面培頓小編給大家總結(jié)一些toefl聽力學(xué)習(xí)的幾個階段，大家可以結(jié)合學(xué)習(xí)過程逐一診斷自己的學(xué)習(xí)問題。

第一、入門階段

toefl單詞是英語各個單科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

沒有扎實(shí)的單詞基礎(chǔ)，就像用著劣質(zhì)汽油的汽車。不管這個車使勁多少馬達(dá)，也很難火力十足。單詞直接影響著toefl英語水平

發(fā)展的廣度和實(shí)力。

不同于toefl閱讀部分對單詞的要求，聽力學(xué)習(xí)不僅僅需要掌握單詞的字面意思，還需要識別出單詞的讀音?，F(xiàn)在我們的目標(biāo)是去應(yīng)付托福考試，所以背單詞的范圍就鎖定在托福詞匯上。

學(xué)單詞時候，很多人容易犯的錯誤就是只去看或只是聽，卻忘記了開口說。為什么聽力中有人會把“leave”，誤以為是“live”。如果自己讀不準(zhǔn)，發(fā)音有問題，那對這些單詞的正確發(fā)音認(rèn)知就有偏差。你以為人家說的是某個單詞，但其實(shí)說的是另一個單詞，結(jié)果想象與現(xiàn)實(shí)變得千里之遙。

但再怎樣學(xué)習(xí)單詞，你也總會遇到生詞。背單詞是英語學(xué)習(xí)的觸發(fā)點(diǎn)，你可以做到短期對托福單詞有模糊大概印象。但是，最終目標(biāo)要做到在任何音頻中都能準(zhǔn)確識別出這個單詞的話，就需要一定時間和語境的積累了。

第二、熟悉階段

有了單詞的基礎(chǔ)英語學(xué)習(xí)就算上道了。

下一個階段，很多同學(xué)遇到了這個問題：聽聽力時候，感覺每個詞都聽的懂，但是連在一起不知道在說什么。這個問題背后其實(shí)是閱讀問題。

為什么在學(xué)聽力的時候去說閱讀的問題呢？不管是閱讀還是聽力，最終目標(biāo)都是去理解信息,差異點(diǎn)就在于信息接受的途徑不一樣。閱讀主要依靠的是眼睛，而聽力主要是通過耳朵學(xué)習(xí)。當(dāng)通過不同器官獲得單詞單位后，閱讀學(xué)習(xí)和聽力學(xué)習(xí)都要做一件事情：整合這些單詞組合出的句意。

如果在閱讀中你處理不好長難句，在聽力部分會難上加上。畢竟，音頻只有一次播放機(jī)會。讀閱讀中，一次沒讀懂，你還有重讀的機(jī)會，但在聽力練習(xí)中，機(jī)會只有一次。

一般簡單的句子結(jié)構(gòu)容易理解出這些單詞的關(guān)系，但是從句或復(fù)雜修飾的結(jié)合使得句子承載了更多的信息。好比是一個長出N個樹杈的大樹，讓信息更加豐滿，也增加了理解難度。

這時候，在聽力學(xué)習(xí)中也需要跟閱讀學(xué)習(xí)一樣，做長難句句型分析，材料要選擇的就是托福聽力部分的句子。本著這個目的，聽寫練習(xí)對于基礎(chǔ)提升的學(xué)生來說是一個不錯的訓(xùn)練方法。只有適應(yīng)了不同句型表達(dá)方式，大腦對單詞的儲存量才能從零零星星聽到幾個詞到一步到位聽懂整個句子的意思。

但，陷阱出現(xiàn)了！人很容易從適應(yīng)一個習(xí)慣到迷戀這個習(xí)慣。聽寫練習(xí)能讓很多toefl聽力基礎(chǔ)不太好同學(xué)找到希望曙光，但千萬不能執(zhí)拗地把聽懂每個單詞當(dāng)成你未來聽力學(xué)習(xí)的奮斗目標(biāo)。若是首次聽句子時能get到它六成的信息，那你的聽力學(xué)習(xí)就要進(jìn)行下一個階段了。

第三、提升階段

當(dāng)能把句子聽懂了，英語學(xué)習(xí)已經(jīng)邁出了一大步。

下一個階段，大家在聽托福lecture時候，遇到了一個大坎，就是明明每一句聽得懂，但是放在一起就聽不懂了？或者說，長篇聽力中很容易聽到下一句就忘記了上一句說什么，聽完了也不記得自己有聽過什么。

這時候，問題出在哪呢？不同于前期聽力學(xué)習(xí)中是你抓不住信息導(dǎo)致聽不懂，而這個階段反倒是你信息抓太多了導(dǎo)致你還是聽不懂。

每個人都攻克不了的難關(guān)就是有限的注意力。大腦在快速信息流中很容易變得顧此失彼。你可以把大腦想象成一個儲物間。儲物間的空間就那么大，就算你使勁硬塞，它的容量擺在那，你能放的東西總會有限。而在聽力過程中，若是硬塞很多內(nèi)容來讓大腦記憶，很快就會耗盡了它的極限。

所以，現(xiàn)在這個階段的聽力學(xué)習(xí)要做好一個動作-準(zhǔn)確篩選信息。我們要確保在有限的注意力下，大腦儲存的是有用的信息量。

我們要釋放那些重復(fù)信息或者無效信息所占的空間。具體到托福聽力中，就是去學(xué)習(xí)分層聽力練習(xí)，即以意群為單位，一段一段的獲取信息。在之前文章中，我提到過信息二八定律原則(點(diǎn)擊鏈接閱讀文章)。也就是說，要想理解懂全文信息，你只需要準(zhǔn)確抓到百分之二十的信息，并對這些信息深度理解，最后你就能準(zhǔn)確理解出全篇文章。

以意群為單位獲取信息的好處就是在加強(qiáng)這些百分之二十的黃金信息的理解，讓你以主動學(xué)習(xí)模式去獲取有效信息，并能通過已經(jīng)信息推斷出未知信息。要知道，只有聽力水平足夠優(yōu)秀的同學(xué)才能做到每句話完全聽懂，這是日積月累習(xí)得的結(jié)果。

而大多數(shù)人在托福聽力考試中沒那么多時間準(zhǔn)備，況且并非只有聽力非常卓越的人才能達(dá)到高分，如果能把文章整合的信息理解懂，知道考試常常在哪里出題，你的分?jǐn)?shù)已經(jīng)比較理想了。

做lecture的思維導(dǎo)圖練習(xí)是針對文章結(jié)構(gòu)理解必須的一種練習(xí)方法(點(diǎn)擊鏈接查看示范)。材料也必須選自托福。去學(xué)VOA，聽BBC，學(xué)美劇等等方法都不如直接聽托福聽力lecture效果來的實(shí)在。道理很簡單，托福聽力的文本也是以考試為目的刻意設(shè)置的，要想在這個考試中取得高分，你必須要掌握這個考試的套路，知道這個考試下信息整合的方式。而其他資料對信息篩選和邏輯結(jié)構(gòu)要求并沒有很多，這時候你的努力就變成了曲線救國。

另外，這個階段學(xué)習(xí)的同學(xué)也一定要堅(jiān)持影子跟讀。如果對影子跟讀做簡要介紹的話就是說：隨著音頻播放，你能開口跟讀說音頻的信息。關(guān)于影子跟讀的具體操作，新航道小編后面還會寫具體步驟分享給大家。

影子跟讀，不僅僅需要跟讀，還需要在練習(xí)后復(fù)述出lecture的大意。不然，你在跟讀時候只是機(jī)械地在聽信息，但并沒有理解懂信息，最終也不能獲得很好的訓(xùn)練效果。

影子跟讀是將聽力、閱讀、口語等技能相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法。很多堅(jiān)持影子跟讀的學(xué)生都告訴我，學(xué)習(xí)影子跟讀后奇跡般地在口語測試中也能在規(guī)定時間內(nèi)答完題了。這其實(shí)并不神奇，影子跟讀就是在訓(xùn)練大腦對信息獲取的敏感度和處理速度。輸入能力提升了，輸出水平也會自然而然地提升。

這個階段的學(xué)習(xí)都是在聽力深度上加強(qiáng)。慢點(diǎn)也沒關(guān)系，少即是多。先把聽力學(xué)習(xí)中遇到的問題搞懂，嘗試把一篇文章徹徹底底地聽懂，找到高效的學(xué)習(xí)方法，后面的學(xué)習(xí)才會一馬平川。

第四、升華階段

做好了精聽練習(xí)，聽力水平就是一個質(zhì)的提升。接下來，要想應(yīng)對托福多變的話題，就必須做好背景知識的積累。對于熟悉的話題，我們?yōu)槭裁锤菀茁牰?？就是因?yàn)槲覀兟牭叫畔⒑竽芸焖偌せ畲竽X已知的信息。若是我們?nèi)ヂ牪皇煜さ脑掝}話，大腦不僅僅是在獲取信息，還在搭建新信息的理解，很容易就會疲勞。一疲勞，就會容易走神；走神了就容易斷了信息的銜接鏈，讓你越來越聽不懂；當(dāng)你真聽不懂了，你就會神經(jīng)緊張，反倒讓你本來能聽懂的信息也聽不懂了。

就這樣，一系列可怕的后果就都發(fā)生了。為了避免不熟悉話題影響我們考試下的發(fā)揮，平時積累背景知識就變得很有必要。

背景知識的積累當(dāng)然也需要多刷題，了解不同學(xué)科的相關(guān)知識。這個階段你是在提升信息廣度，也是在對之前學(xué)習(xí)問題的矯正完善。比如，通過多個lecture的訓(xùn)練，你可以補(bǔ)充對單詞深度和廣度的積累，去測試哪種類型的長難句句型你的反應(yīng)速度慢，去探究你能不能聽懂lecture的框架，并且去積累你在這篇聽力文本中獲得的信息。

聽不懂是一個現(xiàn)象，但是聽不懂背后很可能是多個問題的結(jié)合。比如，有的同學(xué)單詞語法聽得懂，但是篩選信息和考點(diǎn)分析能力不強(qiáng)?；蛴行┩瑢W(xué)具備了整合信息的能力，但是反應(yīng)速度比較慢等等。

所有的改變都是先從準(zhǔn)確認(rèn)知到自己的不足開始的。了解了托福聽力學(xué)習(xí)階段，知道自己要提升的維度后，你也更有可能達(dá)到考試要求，取得理想成績。如果你在托福聽力學(xué)習(xí)中有任何疑問，可以到廣州新航道關(guān)網(wǎng)在線咨詢新航道的老師哦。培頓教育的老師會努力幫你找到答案，給你定制一個合適你toefl聽力的學(xué)習(xí)方案。