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在 聽力備考一定要多聽，要抓住一切可能的機(jī)會聽英語。在培養(yǎng)了一定的語感以后，可以采取用精聽與泛聽相結(jié)合的方法來提高新托福聽力考試的能力。

　　精聽的選材很重要。比如托福歷年的備考資料，就是很好的精聽素材。在進(jìn)行精聽訓(xùn)練時(shí)，盡量可以保持一段時(shí)間。如果做一套備考資料，嚴(yán)格按照考試的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，避免中間停頓，或是直接放棄。開始訓(xùn)練時(shí)，無論正確率如何，都應(yīng)養(yǎng)成按時(shí)間完成一套題的好習(xí)慣。

　　這樣一來，一方面增加了集中注意力的時(shí)間;另一方面，也可以在真正考試時(shí)適應(yīng)考試節(jié)奏。做完備考資料后，要認(rèn)真的對照答案。將自己的錯誤標(biāo)記出來，并總結(jié)原因。看看是因?yàn)閷忣}的問題還是應(yīng)為沒有捕捉到聽力材料中的關(guān)鍵信息。通過對出現(xiàn)的問題做針對性的練習(xí)來迅速提高正確率。

　　泛聽與精聽所不同的是，泛聽可以廣泛靈活的選擇聽力素材。每天可以抽出半個小時(shí)，新概念英語、托福聽力練習(xí)，BBC、CNN等都可以拿來聽。還可以通過收看一些英語的節(jié)目，這樣不但練習(xí)了聽力，也可以了解西方國家的文化和生活習(xí)慣。主要是培養(yǎng)興趣，增加語感。

　　再次，在練習(xí)的過程中有意識的培養(yǎng)自己快速進(jìn)入考試狀態(tài)。精聽的練習(xí)就可以放在早晨來做。通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，可以幫助自己在固定的時(shí)間段保持注意力高度集中，這樣對托福聽力考試是很有幫助的。在平時(shí)的聽力訓(xùn)練中要注意根據(jù)自己的聽力情況及時(shí)的調(diào)整重心。

　　比如一開始聽時(shí)可以選擇稍微簡單一點(diǎn)的材料，循序漸進(jìn)。剛開始做新托福聽力時(shí)，同一套題可以做多遍，直到完全聽懂。堅(jiān)持這樣精聽與泛聽相結(jié)合的方法則可以迅速的提高托福聽力考試水平。

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